賀茂とまとと胡瓜のヨーグルト和え
万願寺とうがらしの素揚

材料(4人分)

   
材料名 使用量
賀茂とまと
2個
胡瓜 2個
(A)プレーンヨーグルト 1/2カップ
(A)塩
少々
(A)ニンニクのすりおろし 少々
   

1. 賀茂とまとは大きめの一口大に乱切りにする。
2. Aを混ぜ合わせ1を加えて和えて、出来上がりです。
  ニンニクが苦手な方は、塩コショウで調味下さい!